클래식 필라테스란 현대에 흔히 필라테스 운동이라 부르는 창시자 Joseph H. Pilates의 Contrology 운동법을 가능한 원형 그대로 고수하는 것을 뜻합니다.

Pilates가 정한 기구, 사용법, 동작과 동작의 순서, 호흡법을 따르는 것에 더불어 그가 인체의 여러질환들을 개선하고 발전시키기 위해 인체를 탐구했던 방식을 좇습니다.

그의 인체에 대한 깊은 이해와 탁월한 방식을 따르는 것은 쉽지 않은 여정이지만, 즐거운 마음으로 발전해나가고자 합니다.